議員研修会が市役所で行われました。

今回からは市民の方も傍聴できる議員研修会となり大勢の方が、傍聴にきており議会のときよりも盛り上がっていたことに若干の寂しさを感じながらいいお話しをきくことができました。

今回は「Smart Wellness Cityを目指す」と題して筑波大学大学院の久野譜也教授にご教授を頂きました。といっても、題名からして横文字でわかりづらいのですが「健康都市」謳われています。

以下、講義を聴いてのわたしなりの理解です。

時は2025年。いよいよ団塊の世代の方が75歳以上を迎え、日本の人口構造上でもっともヴォリュームのある層が後期高齢者となります。一方、生産年齢人口と呼ばれる15歳から65歳までの人口はかつてないほど割合が低くなり、医療保険、介護保険は制度の仕組み上、運営が困難なものになることは火を見るよりも明らかです。

では、どうしたらいいのでしょうか。

それは健康寿命(健康であり続ける年齢)を延ばす。ここにかかっています。

…なんだかとてもあっけない答えですが、健康で長生きすることが、本人にとっても、そして社会の制度上も幸福であるというとてもシンプルで素敵な結論ですね。

そこで具体的にどうすればいいのでしょうか。ここもとても簡単で「歩く」こと、らしいのです。「歩く」ことは三大疾病や認知症を招くとされる高血圧、肥満、高血糖などの改善になり、万病の薬といっても過言ではないほどとのことでした。

ここで、大事なことは「歩く効果は足し算」であるということです。かつてから歩くことによる効果は医学的に指摘されていたそうですが、そのさい「持続的に」歩くことが推奨されていました。しかし、最近はそうではなく、日常のなかで細切れに歩く人と、歩く時間を確保して歩く人が享受する効果は、トータルの歩数が変わらなければ同じであるということがわかってきたそうです。

ということで、健康寿命を延ばすためには日常的に歩きましょう。

と大団円を迎えるところですが、じつは政策としてはここからが問題です。ピンピンコロリを目標に日々、精進を重ねるかたにとりこれはあたりまえなのですが、実態としては多くの健康にたいする「無関心層」がいるということなのです。

先生の研究によるとおおよそ7割の方がその層になるとのことでした。ここに属する方は行政や医療機関の発信する情報にたいし関心を示すことがないので、まさしく打てども響くことなき鐘のようなものです。

そこで、どうするか。ここで「健康都市」ということが出てきます。街は必然的に「歩く」ことを要求される場所です。たとえば、東京に出向くとなんだかとても歩くことになり、クタクタになって経験は誰しもあるのではないでしょうか。

つまり健康に無関心な方でも(つまり関心層は歩いているので、そうなると全ての市民が)、街で日常的に歩く、もっと言えば「歩かされる」仕組みをつくること。これが健康都市の定義になると思います。ただ、この「される」という使役の表現には十分に注意が必要です。歩く主体が苦役だと思い歩くのではどうしようもありません。そうではなく、ぶらぶら歩いて楽しく、わくわくして、あまり苦にならない状態を計画的に作り出すことをこの「される」は表しています。そして、振り返ってみるとなんだかわからないけど「歩いた」ということになります。

引用：歩いて暮らせるまち(健康都市)づくり-環境未来都市　

http://doc.future-city.jp/pdf/H25Internationalforum_3rd/sub3_kuno_jp.pdf

なるほどと思ったのはここでした。

健康に無関心で歩くということに億劫なひとにとっても、構造的に歩かされることで、その人は長い目でみれば健康寿命が伸びます。他方で、健康な方が増えることで医療費や介護費の抑制につながり持続的に制度を維持することが可能となります。また、「歩かされる」街は、その仕掛けが施されていることにより結果的には経済的も文化的にも成熟していることになります。(どこでもいいのですが、知らず知らず歩き疲れたという経験をした街を思い出していただければと思います。わたしはパリやバルセロナNYなんかを想像しました)

引用：歩いて暮らせるまち(健康都市)づくり-環境未来都市　

http://doc.future-city.jp/pdf/H25Internationalforum_3rd/sub3_kuno_jp.pdf

ただ、現在岡崎市がそのようなまちではないことは残念ながら事実です。

そこは諦めることなく、そして車社会という現実を受け止めつついかにしたら「歩かされる」街を作り上げていくことができるのか。

これからの課題であると思います。

大変、考えさせられる勉強会でした。

それでは、また。